Yoga für Anfänger: Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden
Entdecken Sie, wie Sie als Yoga-Neuling die ersten Schritte machen und welche Vorteile Sie erwarten können.
Willkommen im Glimpsewave Yoga Institut - Ihrem Ort für ganzheitliches Wohlbefinden in Antwerpen. Erleben Sie die transformative Kraft des Yoga in unseren liebevoll gestalteten Räumen.
Finden Sie den perfekten Kurs für Ihr Niveau und Ihre Bedürfnisse
Sanfte, langsame Bewegungen perfekt für Anfänger. Fokus auf Grundhaltungen und bewusste Atmung.
Dynamische Sequenzen, die Bewegung und Atmung harmonisch verbinden. Kraftvoll und meditativ zugleich.
Passive, meditative Praxis mit länger gehaltenen Positionen. Tiefe Entspannung für Körper und Geist.
Lernen Sie verschiedene Meditationstechniken kennen und entwickeln Sie eine regelmäßige Praxis.
Ihre Vorteile bei uns auf einen Blick
Unsere zertifizierten Yogalehrer bringen jahrelange Erfahrung und Leidenschaft mit. Sie begleiten Sie sicher auf Ihrem Yoga-Weg.
Lichtdurchflutete, ruhige Räume mit hochwertiger Ausstattung schaffen die perfekte Atmosphäre für Ihre Praxis.
Maximal 12 Teilnehmer pro Kurs ermöglichen individuelle Betreuung und persönliche Anpassungen.
Von frühen Morgenstunden bis späten Abend - finden Sie den Kurs, der zu Ihrem Zeitplan passt.
Neben körperlicher Fitness fördern wir mentale Klarheit und spirituelles Wachstum.
Echte Erfahrungen von echten Menschen
"Nach nur wenigen Wochen bei Glimpsewave fühle ich mich ausgeglichener und stärker. Die Atmosphäre ist wunderbar entspannend."
"Die Instruktoren sind fantastisch! Sie gehen auf jeden einzelnen ein und schaffen es, dass sich alle wohlfühlen."
"Yoga bei Glimpsewave hat mein Leben verändert. Ich bin ruhiger geworden und kann besser mit Stress umgehen."
Tipps, Inspirationen und Wissen rund um Yoga und Wellness
Entdecken Sie, wie Sie als Yoga-Neuling die ersten Schritte machen und welche Vorteile Sie erwarten können.
Lernen Sie praktische Meditationsübungen kennen, die Sie überall und jederzeit anwenden können.
Erfahren Sie, was die Forschung über die positiven Auswirkungen von Yoga auf Körper und Geist sagt.
Melden Sie sich für eine kostenlose Probestunde an und entdecken Sie, wie Yoga Ihr Leben bereichern kann.
Besuchen Sie uns in unserem Studio in Antwerpen
Greinstraat 27
2060 Antwerpen
Belgien
Montag - Freitag: 6:00 - 22:00
Samstag - Sonntag: 8:00 - 20:00